Dewi IAK, Ananta. Studi Meta Analisis: Efektivitas PMR (Progressive Muscle Relaxation) Untuk Meningkatkan Kualitas Tidur Individu. Japendi [Internet]. 2025Jun.3 [cited 2025Jun.18];6(5):2542-50. Available from: https://japendi.publikasiindonesia.id/index.php/japendi/article/view/7804